5 ÓLEOS ESSENCIAIS para o INVERNO
As mudanças bruscas de temperatura no inverno fazem com que o sistema imunológico, principalmente de crianças e idosos, fiquem mais susceptíveis a doenças. O bom é que com a dica destes óleos essenciais você não vai precisar mais passar por isso. Além disso, vai poder ajudar as crianças e idosos de forma 100% natural. Todos os óleos essenciais escolhidos são estimulantes do sistema imune. 1. Eucalipto O primeiro óleo essencial da nossa lista é o Eucalipto (Eucalyptus globulus ou Eucalyptus radiata). Por ser rico na substância chamada cineol, é um potente expectorante das vias respiratórias, dissolvendo mucos e o ajudando em gripes, resfriados e peito cheio. Além de útil em otites e bronquites crônicas. 2. Melaleuca O segundo óleo essencial é a Melaleuca (Melaleuca alternifolia). Este óleo é conhecido como Tea Tree e é um dos melhores óleos essenciais para rinite, sinusite e também poderoso para infecções respiratórias em geral. 3. Hortelã O terceiro é o óleo