A importância dos florais na nossa saúde
Por que usar florais?
Os florais de Bach foram desenvolvidos pelo Dr. Edward Bach, que se baseia no uso de
essências florais medicinais para devolver o equilíbrio entre mente e
corpo, permitindo que o corpo fique mais livre para o processo de cura.
Os florais de Bach devem ser utilizados como
complemento ao tratamento médico convencional, mantendo as orientações do
médico, e com o apoio de um terapeuta floral.
O tratamento tradicional trata o físico,
enquanto os florais ajudam a equilibrar as emoções. O resultado
dos tratamentos em conjunto é mais eficiente.
Como funcionam?
Segundo o
criador dos florais de Bach, Dr. Edward Bach, o estado de espírito e as
emoções têm um papel fundamental no aparecimento e na cura de diferentes
problemas de saúde. Ou seja, quando alguém está sentindo emoções negativas,
como medo, raiva ou insegurança, por exemplo, é fácil que o equilíbrio entre
sua mente e corpo se perca, podendo levar ao surgimento de doenças.
Assim, o objetivo dos florais de Bach passa por
restaurar esse equilíbrio, ajudando a pessoa a aceitar e trabalhar suas
emoções. Por exemplo, quando alguém sente medo, deve trabalhar a coragem,
já quem sente muito estresse deve melhorar sua capacidade para
relaxar, de forma a que o corpo e a mente consigam estar novamente em sintonia,
evitando ou combatendo diferentes tipos de problemas de saúde.
Como escolher os florais certos?
Os 38 florais de Bach foram divididos em 7 tipos diferentes de categorias:
1. Medo;
2. Insegurança;
3. Perda de interesse;
4. Solidão;
5. Sensibilidade aumentada;
6. Desesperança e desespero;
7. Preocupação.
Mesmo dentro da mesma categoria, cada florar tem sua indicação específica e, por isso, para escolher o melhor florar é sempre recomendado consultar um terapeuta floral, que irá avaliar a pessoa e tentar identificar através de seu comportamento e sintomas qual a emoção que pode estar em desequilíbrio.
Como usar os florais
corretamente?
Existem 3 principais tipos de métodos para utilizar os florais
de Bach:
1. Diluição num copo de água
Este método consiste em diluir 2 gotas de cada essência
floral indicada pelo terapeuta num copo de água e, depois, ir bebendo ao longo
do dia ou, pelo menos, 4 vezes ao dia. Caso não se beba o copo inteiro num dia,
é possível guardar na geladeira para consumir no dia seguinte.
Este método é mais utilizado para tratamento curtos.
2. Diluição num frasco conta-gotas
Colocar 2 gotas de cada floral de Bach indicado pelo terapeuta
no interior de um conta gotas de 30 mL e, em seguida, preencher o restante
espaço com água filtrada. Depois, deve-se beber 4 gotas da mistura, pelo menos,
4 vezes ao dia. O frasco conta-gotas pode ser guardado na geladeira até 3
semanas.
Este método é mais usado por quem precisa fazer um tratamento
mais longo, pois ajuda a diminuir o desperdício da essência floral.
3. Colocar diretamente na língua
Esta é o método que pode ser mais difícil para quem está
começando a usar os florais, pois os florais não são diluidos, possuindo um
sabor muito intenso. Neste método, as gotas do floral devem ser pingadas
diretamente na língua, ou seja, 2 gotas, sempre que necessário.
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