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Os 10 Benefícios da Cúrcuma (Açafrão da Terra) para a sua saúde

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1) Ajuda a aliviar articulações inflamadas e dores artríticas: Em 2012, uma pesquisa foi feita pelo Centro Médico Nirmala, Índia ao descobrir o componente curcumina, falaram que pode ser bem mais eficaz do que o próprio remédio para artrite. A curcumina atinge a causa da doença, o inflamatório e ao invés de apenas “fingir” o combate dos sintomas, ela age para eles sumirem. Ela também pode ser útil para efeitos secundários como náuseas ao sangramento, que pode ser comum. A curcumina supri pelo menos cinco fatores dentro do corpo humano que ajuda a inflamação e o dano articular. 2) Ajuda na digestão: Há vários sintomas que podem prejudicar o estômago, como flatulência, gases , náuseas, problemas digestivos e entre outros. A cúrcuma estimula produção de bílis no fígado, o que melhora na hora da digestão. Também pode ser indicado que pode reduzir sintomas de gás e inchaço  para pessoas susceptíveis a indigestão. 3) Alivia eczema e coceira: Um estudo foi publ