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COMO SE PREVENIR DO CÂNCER DE PRÓSTATA?

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O QUE É CÂNCER DE PRÓSTATA? Câncer de próstata é o tumor maligno mais comum em homens acima de 50 anos. É uma glândula localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra, canal que liga a bexiga ao orifício externo do pênis. Os fatores de risco incluem idade acima de 50 anos, histórico familiar da doença, fatores hormonais e ambientais e dieta rica em gorduras, sedentarismo e excesso de peso. A raça negra constitui-se um grupo de maior risco para desenvolver a doença. A doença é confirmada após fazer a biópsia, que é indicada ao encontrar alguma alteração no exame de sangue (PSA) ou no toque retal, que somente são prescritos a partir da suspeita de um caso por um médico especialista.
SINTOMAS DA DOENÇA
A maioria dos cânceres de próstata cresce lentamente e não causa sintomas no início, mas tumores em estágio mais avançado podem causar dificuldades para urinar, sensação de não conseguir esvaziar completamente a bexiga, presença de sangue na urina e, em alguns casos, dor óssea na região das …

MAMOGRAFIA: mitos e verdades

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Mitos & VERDADES no exame que ajuda a detectar o câncer de mama: A mamografia é um procedimento não invasivo que pode diagnosticar precocemente o câncer de mama, aumentando as chances de cura. Por isso, é fundamental se informar bem sobre esse exame e sua importância. Confira alguns mitos e verdades sobre o assunto, esclarecidos pelo Dr. Renato Cagnacci Neto, mastologista do A.C.Camargo Câncer Center. 
Posso fazer a mamografia menstruada.Verdade.Mas é recomendado evitar a semana que antecede a menstruação. Como a mama estará mais inchada, as dores podem ser maiores.
A radiação da mamografia faz mal para a saúde.Mito.Este exame utiliza raios-X em quantidade tão pequena que não faz mal. Abaixo dos 30 anos, é recomendado fazer apenas em caso de suspeita de nódulo na mama.
A mamografia deve ser feita por todas as mulheresVerdade. Para rastreamento do câncer de mama é ideal que todas as mulheres, ao menos em uma etapa da vida, façam a mamografia periodicamente. A equipe do A.C.Camargo Can…

Florais para Inspirar a Chegada da Primavera

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A  Primavera é uma época do ano encantadora onde as flores colorem os nossos dias e a luz nos invade trazendo alegrias e sensações mais positivas. Pensando nessa estação alegre e cheia de flores que se abrem para o novo pensei em algumas essências florais que remetem esse momento de florescer em nossas vidas trazendoleveza, confiança, otimismo, bom humor e autoconfiança.
Ainda neste mês, temos a comemoração do aniversário do Dr. Edward Bach, criador dos Florais de Bach. O Dr. Edward Bach nasceu em 24 de setembro de 1886 em Moseley, próximo à Birmingham, na Inglaterra.
E neste clima de comemorações vou sugerir uma fórmula floral para celebrarmos juntos e entrarmos em sintonia com a energia da criatividade, alegria, beleza e entusiasmo que a Primavera nos oferece. Seguem as essências florais que a compõe:IRIS: traz inspiração criativa. É excelente para curar bloqueios ligados à criatividade.ZINNIA: traz a disposição para brincar, a capacidade de rir, a leveza de coração, a alegria e a espon…

ÁGUA MICELAR - BENEFÍCIOS

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O QUE É E PARA QUE SERVE A ÁGUA MICELAR?
A água micelar é uma solução de limpeza sem enxágue, não-oleosa e com função 5 em 1 - o que significa dizer que, em um só gesto ela é capaz de limpar, demaquilar, purificar, suavizar e reequilibrar a pele. Aqui, vale explicar que purificar é de certo modo "limpar" a pele, mas de uma maneira bem mais profunda; Já reequilibrar o rosto é reestabelecer o pH da pele, que pode ter sido alterado por causa da poluição ou até produtos de maquiagem; E, por fim, suavizar é deixar o rosto macio, hidratado e com a oleosidade controlada.  O nome "micelar" não é por acaso, viu? Ele é uma referência às micelas que existem na composição do produto e são responsáveis por tornar a limpeza do rosto ainda mais eficiente. Elas são moléculas que agem como ímãs de sujeirinhas e, por isso, são capazes de retirar a maquiagem, limpar bem os poros e até equilibrar o nível de oleosidade 





QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA MICELAR?
Numa listinha de vantagens de s…

Você sabe a diferença entre Probióticos, Prebióticos e Simbióticos?

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Probióticos são micro-organismos vivos que, administrados em quantidades adequadas, conferem benefícios à saúde de quem os ingere. Prebióticos são componentes alimentares não digeríveis que estimulam seletivamente a proliferação ou atividade de populações de bactérias desejáveis no intestino (cólon), beneficiando o indivíduo hospedeiro dessas bactérias. Simbiótico é um produto no qual se combinam prebióticos e probióticos.
Acredita-se que estes alimentos tenham efeitos benéficos para a saúde como a redução do colesterol, a redução do risco de câncer de cólon e podem exercer importante papel no controle da pressão arterial. Os efeitos destes alimentos ainda estão sendo estudados. “Os probióticos são bactérias que, em primeiro lugar, conseguem passar a barreira do estômago, que é muito ácido, e chegar ao intestino, intactas. Ao chegar lá, elas colonizam temporariamente a mucosa intestinal, e aí começam a competir com outras bactérias, inclusive os patógenos”, reduzindo o risco de ocorrênc…

CUIDADOS COM A PELE NO INVERNO

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Durante o inverno, a umidade do ar baixa e as temperaturas mais frias levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomarmos banhos mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele. Tanto a pele do rosto quanto a do corpo estão sujeita ao ressecamento no inverno. O clima frio e seco pode deixá-las com aspecto esbranquiçado, o que indica a desnaturação das proteínas. Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações corporais mais profundas e, além disso, investir em uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes, o que pode trazer benefícios em longo prazo. Algumas dicas para manter a sua pele saudável -Cuidados com o Corpo e o Rosto: Tome banhos mornos e não passe mais de 10 minutos embaixo do chuveiro; Prefira sabonetes neutros, tipo glicerina. Sabonetes perfumados ressecam ainda mais; Não esfreg…

Os 5 óleos essenciais indicados para o Tratamento de Onicomicose

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É uma infecção causada por fungos que se alimentam da queratina, proteína que forma a maior parte das unhas. As dos pés são as mais afetadas por enfrentarem ambientes úmidos, escuros e quentes com maior frequência do que as das mãos. Esse ambiente é considerado ideal para o crescimento dos fungos. Veja alguns tipos de micoses de unhas: Descolamento da borda livre: forma mais frequente, nela a unha se descola, geralmente iniciando o processo pelos cantos. O espaço fica oco, podendo acumular restos de queratina e bactérias, além dos fungos. O aspecto é amarelado ou esbranquiçado. Porém, nem toda a unha que está descolada sofre de micose. Isso pode surgir pelo trauma de unhas compridas nos sapatos, e em pessoas que correm ou praticam esportes de impacto como tênis e futebol. Espessamento: ocorre quando as unhas ficam mais duras, grossas e, geralmente, também escurecidas, podendo até doer. A micose pode levar a unha a adquirir um aspecto grosso, chamado popularmente de “unha de telha” ou …